2014年6月26日木曜日

2走1休が良いみたい。

3日続けて走ると辛い上にタイムがガタ落ち。夜中に足は攣るしで、良い事なし(笑)
私には2走1休が良いみたい。

昨日のタイム。


今日のタイム。


だんだん良い方に安定して来ました。
この調子で行きましょう。

調子に乗って走っていたら、ポケットに入れていた帽子を落として紛失というオマケ付きでしたが (^^;;


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