2012センチュリーラン札幌・終了

本日（日曜日）、恒例のＣＲ札幌に参加してきました。
毎回完走はしているものの、途中で足が攣って苦戦を続けたこの大会。
今年は足が攣りながらも、休憩せずにノンストップでゴールすることが出来ました。

コースは下記画像をクリックすると見れます。

順位とタイムはまだ発表されておりません。
自分が取得したGPSとサイコンの記録を見てみました。
＜GPSより＞
走行距離　　：　76.73キロ
タイム　　　　：　2時間33分29秒

＜サイコンより＞
速度　　　　　：　最高（43.6km/h）、平均（30.0km/h）
ケイデンス　 ：　最高（109rpm）、平均（81.0rpm）
心拍数　　　 ：　最高（176bpm）、平均（162.0rpm）
消費カロリー： 1,833kcal

今まで参加したＣＲ大会のうち、途中休憩を入れなかったのは今回が初めてです。
タイムもそこそこ満足できるものでした（欲を言えば、2時間30分は切りたかった）
ここのところ欠かさずに続けてきたローラー・トレの効果が出たのでしょう。
ただ、それだけではこうは行きませんでした。

大病を克服してこの大会に参加し、見事完走を果たした仲間２名、
フル（１４５キロ）コースに単独で挑戦し、最後まで走りきった仲間１名、
普段の運動不足と自転車経験の短さを気力で克服した仲間１名、
この大会では、４名の仲間が夫々のハードルに挑んでいました。
ここまで頑張られてしまうと、自分もやらないわけにはいきません（＾＾；

そして、スタート直後からゴールまでトレインを組んだ仲間が１名いました。
終盤は、お互いに足が攣って苦しい時間が交互に訪れましたが、互いに前を引いたり引かれたり、最後は二人同時にゴール。満身創痍でしたが、何とか走りきりました。

更に、ゴール後にとても美味しい差し入れを頂いたytakaさんのお父さん、お母さん、
お忙しい中で応援に来ていただいて、ありがとうございました。

皆さん、それぞれ頑張りましたね（＾＾）ｖ
次の大会に向けて今夜はゆっくり休んで、明日からまたトレーニングを続けてください。
どうもありがとうございました。お疲れ様でした。