ニセコ•アンヌプリ

１月２８日（土）、Fさんと二人でアンヌプリに登ってきました。
登ったと言っても、スキー場のゴンドラとリフトを使ってですけど…(^^;

先週のイワオヌプリに続いて２週連続のニセコでした。アンヌプリはゴンドラを利用するので楽だと思い込んでいたのですが、思った以上に時間が掛かりました。
キツさはイワオヌプリ以上だと感じてます。

ということで、先週アップし忘れた分も含めて、GPSトラックは下記で見る事が出来ます。

◆1月21日　イワオヌプリ

◆1月28日　アンヌプリ

今回の動画は編集しても１０分を超えてしまったので、登り編と下り編に分けました。
まずは登り編です。
結構、風景が綺麗です。



で、下り編。



昼食後はすっかり体が冷えて、筋肉が痙攣してしまいました。
そうなると、もう駄目です。
食事前までは元気一杯だったので周りの人には伝わらないのですが、本人はかなり辛い（笑）
これは体質なのか、それとも体脂肪率が足りないのか…
クエン酸などのサプリメントを試した時期もありましたが、効果はありませんでした。
自転車やマラソンでも全く同じなんです。どうしたものでしょうかね。
年のせいにはしたくないので、もっと鍛えるしか無いのでしょう。
多少凹みましたが、まだまだ頑張ります！
Fさん、また来週よろしくお願いします。